东晋十六国时期，是中国历史上极其动荡和复杂的时代。在长江以北，先后出现了二十多个大小不一的政权，我们统称为十六国。在这些政权中，除了早期的后赵、中期的前秦以及后期的北魏之外，其余多数势力领土狭小、军力有限。而在当时的面积、人口和军事力量上，东晋长期占据绝对优势。东晋虽先后发动过四次大规模北伐战争，但为何始终无法实现南北统一呢？ 自西晋以来，北方接连爆发了八王之乱、永嘉之乱，经济遭受重创，民族与阶级矛盾尖锐。而南方相对安定，因此大量北方百姓选择南迁。根据谭其骧等人的研究，当时南迁的人口约有九十万户。西晋皇室及世家大族亦随之南下，在江南建立了东晋政权，这一历史事件被称作衣冠南渡。
卢循起义还直接影响刘裕北伐。409年，刘裕带兵北伐，次年攻破广固城，生擒南燕国王慕容超，南燕灭亡。然而刘裕未能进一步进军河北。正当刘裕灭南燕之时，孙恩残余势力在卢循、徐道覆带领下，于交州起义，分两路北上，占领江西、湖南大片地区，直逼建康。刘裕不得不迅速回师南方。411年，他才彻底消灭起义军，暂时稳定南方局势。在阶级矛盾尖锐的背景下，东晋根本不可能派遣主力远征北方。 纵观东晋近百年历史，表面似乎和平宁静，实则各类矛盾交织，版图被势力分割，毫无凝聚力。从司马睿南渡起，南方先后爆发王敦之乱、苏峻之乱、周氏起兵、桓温专权、桓玄代晋、刘裕灭桓、刘氏内战、孙恩卢循起义等战乱。北方战乱频繁，东晋内部亦如此。这般分裂与动荡的王朝，又如何可能实现统一天下的梦想呢？
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